为了控制血糖，糖尿病患者对三餐饮食“斤斤计较”，不敢多吃也不敢乱吃
适量吃些黄秋葵，不仅有助于降血糖，还能兼顾降血脂、抗氧化
黄秋葵含有丰富的可溶性膳食纤维，如果胶、阿拉伯胶、羧甲基纤维素等，可以防止肠道碳水化合物的消化，减少人体对葡萄糖的吸收
黄秋葵又名补肾草、秋葵、羊角豆，是锦葵科秋葵属的一年生草本植物
黄秋葵的幼嫩荚果可供食用，青嫩时采摘
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渣过我的前任们上恋综后，我红了：第494章 君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头（完） 发表于 2023-08-17 00:29:47适量吃些黄秋葵，不仅有助于降血糖，还能兼顾降血脂、抗氧化
元帅他不想受欢迎[星际]（威特斯、初珩）：第七书，耽美文！ 发表于 2022-12-21 11:04:14黄秋葵含有丰富的可溶性膳食纤维，如果胶、阿拉伯胶、羧甲基纤维素等，可以防止肠道碳水化合物的消化，减少人体对葡萄糖的吸收
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